Vitamina B12 Polvo 9 grs – Dulzura Natural

 Esta vitamina no la crea ningún    alga o  vegetal,   es creada únicamente    por bacterias que están en los suelos y heces fecales.    Encuentras B12 dentro de un animal, ya que a diferencia de los humanos, estos tienen órganos  específicos  que les permite  cultivar estas    bacterias que producen la B12 dentro de ellos  .     Actualmente, debido a los cambios de la industria alimenticia y  la agricultura, se está encontrando deficiencia de B12 en las personas, sean vegetarianos o no. 

Esta  vitamina B12 es un preparado en polvo y tiene solo dos    ingredientes: vitamina B12 y calcio para protegerla y que la puedas dosificar, no hay ningún aditivo. Ambos ingredientes NO  provienen de origen animal. El calcio es de origen mineral, extraído de las rocas, y la vitamina B12 es creada en laboratorio    por fermentación de bacterias, y  luego se estabiliza formando la cianocobalamina,  que es una de las formas más comunes de B12, la cual   puede ser metabolizada por tu  cuerpo.   

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¿Cuánta vitamina B12 necesito por día si soy vegetariano o  vegano?

La mayoría de las organizaciones vegetarianas  y veganas, como la Vegan Health,   recomiendan  entre las opciones, consumir 25 microgramos (mcg) diarios para que el cuerpo pueda absorber los  2,4 microgramos  que necesita por día,  en adolescentes y adultos . Si tú como vegetariano o vegano quisieras seguir dicha recomendación, deberías tomar por día 2 porciones a la vez   de nuestro suplemento ; para que quede claro, una  porción es una cucharita dosificadora al ras.   Cabe mencionar que todo lo que informamos es para la cianocobalamina, que es la forma de B12 más común y estudiada, y de la cual está hecho nuestro

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